enflasyon emeklilik ötv döviz otomobil sağlık Soma Manisa Soma olay gazetesi Haber Haberci

Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir Kahramanmaraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak

Manisa, 30°C

açık

Manisa

İlçe Seçin

Ahmetli Akhisar Alaşehir Demirci Gölmarmara Gördes Kırkağaç Köprübaşı Kula Salihli Sarıgöl Saruhanlı Şehzadeler Selendi Soma Turgutlu Yunusemre

30°

15 Temmuz 2026

açık

HİSSEDİLEN

29°

NEM

%29

RÜZGAR

7.92 m/s

Çarşamba

açık

36° / 19°

Perşembe

açık

37° / 19°

Cuma

açık

38° / 19°

Cumartesi

açık

38° / 20°

#GriptenKorunma #BağışıklıkSistemi #SağlıklıBeslenme #KışHastalıkları #gripnezle #somaolaygazetesi

Kış Aylarında Gripten Korunmanın 6 Etkili Yolu

Soğuk havaların etkisini artırdığı kış aylarında grip, nezle ve diğer üst solunum yolu enfeksiyonları daha sık görülüyor. Kapalı alanlarda daha fazla zaman geçirilmesiyle birlikte bulaş riski artarken, uzmanlar bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinin hastalıklara karşı en etkili korunma yolu olduğuna dikkat çekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Sinem...